12个養生計劃：四月，補腎調陰陽保温杯里泡枸杞，养生不太难胖人“早拍手” ，瘦人“晚泡脚”！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！身体不舒服，这样拉筋，赶走各种不适！夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！这2个时刻，千万别洗澡！否则......
